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最近瘋狂的騎車,因為懷疑自己最近瘦身有成是跟騎車有關
現在星期六跟日固定都5點起床,整個很勤勞
今天安排的路線是非常操的2P
曾經騎過風櫃嘴上,萬里下,接陽金公路的2P
今日的路線是反方向,仰德上小油坑,萬里下在上風櫃嘴,最後由風櫃嘴下
隊伍拉的非常的長,已經無聊到坐下來敍敍舊了
醬一等可是半小時!!
因為無聊開始拍照
今天的路線讓大家都很吃不消
以穩穩的速度往前,金川幾乎都在視線範圍,盡可能維持速度啦
星期六爬了巴拉卡,今天又來個2P,週未把整個陽明山都騎到翻過來
準備往騎上風櫃嘴!!
這次從萬里往風櫃嘴上,本來以為還好
結果坡度真是讓人昏倒,盡可能把視線範圍控制在前輪一公尺內
往前看只看見沒有盡頭的山路.....
這一段真是又臭又長,沒抽車,慢慢踩上去
我承認我裝模作樣,最近身體狀況很差,今天也只能算普通而以
可是今天很怪,肚子不會餓,口不會喝,不會想尿尿,騎完也不覺得累
終於騎到風櫃嘴了,給我下坡,其餘勉談!!
最近騎車快很多,之前騎車都好幾個星期才騎一次,現在每週二次,整個很適應單車運動
沒有路跑比賽時就先把重心放在騎車,感覺最近騎車進步的原因跟瘦了二公斤有關係
爬坡的過程好像比較不吃力,單車要減少2公斤可能要花好幾十萬吧,不如自己瘦比較划算
不景氣啊......
大家最近狂練習為標高3000公尺的武嶺做準備,今天這2P爬完,看來對大家的信心有很大的影響
覺得沒能力騎上去,大家都有底子在,多練幾次就OK啦,加油吧各位!!!
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